ऋषिकेश (उत्तराखंड) [भारत], 25 जुलाई : उत्तराखंड में चल रहे मॉनसून के मौसम में कांवड़ यात्रा शुरू होने वाली है, ऑल इंडिया इंस्टिट्यूट ऑफ़ मेडिकल साइंसेज (AIIMS) ऋषिकेश की एग्जीक्यूटिव डायरेक्टर डॉक्टर मीनू सिंह ने शनिवार को तीर्थयात्रियों से कहा कि वे यात्रा के दौरान मॉनसून से जुड़ी बीमारियों से बचने के लिए हाइड्रेटेड रहें, साफ़-सफ़ाई बनाए रखें और साफ़ खाना खाएं।
मानसून के मौसम से जुड़ी हेल्थ प्रॉब्लम के बारे में डॉ. सिंह ने कहा कि बारिश से अक्सर सड़कों पर जाम लग जाता है और आने-जाने में दिक्कतें होती हैं, साथ ही इनडाइजेशन, डायरिया और गैस्ट्रोएंटेराइटिस जैसी पेट की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है।
उन्होंने कहा, “बारिश की वजह से बहुत सारी दिक्कतें होती हैं। सड़कों पर जाम लग जाता है। आने-जाने पर बहुत असर पड़ता है। इसके साथ ही कुछ बीमारियां भी बहुत ज़्यादा देखने को मिलती हैं। एक हमारे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम से जुड़ी है। हमारे पाचन तंत्र से जुड़ी दिक्कतें होती हैं, जैसे इनडाइजेशन, डायरिया, गैस्ट्रोएंटेराइटिस। डिहाइड्रेशन भी होता है। ओरल रिहाइड्रेशन का इस्तेमाल करना ज़रूरी है। एंटीबायोटिक्स की ज़रूरत नहीं होती। लेकिन अगर किसी को टाइफाइड या डायरिया है, तो एंटीबायोटिक्स की भी ज़रूरत होती है, जो हमें जांच के बाद लेनी चाहिए।”
डॉ. सिंह ने यह भी चेतावनी दी कि मानसून के बाद जमा पानी से डेंगू जैसी मच्छर जनित बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।
उन्होंने कहा, “इस मौसम के बाद जब पानी जमा होने लगता है, तो मच्छरों से फैलने वाली बीमारियां, जैसे डेंगू बुखार, जो बहुत आम है, भी शुरू हो जाती हैं। लेकिन यह पतझड़ के बाद शुरू होती है, जब बारिश रुक जाती है। जमा हुए पानी में मच्छर पनपते हैं। या घरों के अंदर जमा हुए पानी में मच्छर पनपते हैं। इससे बुखार और दूसरी दिक्कतें होती हैं।”
उन्होंने इस मौसम में स्क्रब टाइफस और वायरल हेपेटाइटिस के फैलने पर भी ज़ोर दिया और कहा कि इन बीमारियों से बुखार, शॉक और लिवर से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं, जिसमें जॉन्डिस भी शामिल है।
“फिर स्क्रब टाइफस है, जो एक ऐसी बीमारी है जो इन मौसमों में देखने को मिलती है। मरीज़ों को बुखार भी होता है। इसके साथ ही, कभी-कभी मरीज़ शॉक में चले जाते हैं। यह लिवर पर भी असर डालता है। कभी-कभी जॉन्डिस भी होता है। खासकर, हेपेटाइटिस भी इस मौसम में आम है। वायरल हेपेटाइटिस, जैसा कि हम इसे कहते हैं। हेपेटाइटिस A की बीमारी हमारे लिवर पर असर डालती है। यह बच्चों पर भी असर डालती है। यह बड़ों पर भी असर डालती है, जिससे जॉन्डिस होता है। उसके लिए भी इलाज ज़रूरी है,” डॉ. सिंह ने कहा।
बचाव के महत्व पर ज़ोर देते हुए, उन्होंने तीर्थयात्रियों को खाने से पहले साबुन से हाथ धोने और खाने की साफ़-सफ़ाई बनाए रखने की सलाह दी। उन्होंने कहा, “खाने की साफ़-सफ़ाई का ध्यान रखना भी ज़रूरी है। अगर खाना साफ़ नहीं रखा जाता है, तो यह पेट पर असर डाल सकता है। घर का बना खाना खाना बेहतर है। हमें इन सभी बातों का ध्यान रखना होगा।”
डॉ. सिंह ने कहा कि उत्तराखंड में काफी स्पिरिचुअल टूरिज्म देखने को मिलता है, चार धाम यात्रा चल रही है और कांवड़ यात्रा भी बड़ी संख्या में भक्तों को खींचती है जो गंगा जल इकट्ठा करते हैं और भगवान शिव को समर्पित मंदिरों में चढ़ाते हैं।
AIIMS ऋषिकेश के डायरेक्टर ने मोटरसाइकिल और कार से यात्रा करने वाले युवा तीर्थयात्रियों को भी सावधान किया और कहा कि मानसून के दौरान खराब सड़कों, भीड़ और तेज़ गाड़ी चलाने के कारण दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है।
उन्होंने कहा, “लेकिन बहुत सारे युवा लोग मोटरबाइक या कार से आते हैं। उनके साथ समस्या यह है कि एक्सीडेंट की संभावना बहुत बढ़ जाती है। मानसून में सड़कें खराब हो जाती हैं। इसके अलावा, अगर भीड़ होती है और लोग तेज़ गाड़ी चलाते हैं, तो ज़्यादा एक्सीडेंट होते हैं।”
उन्होंने याद दिलाया कि AIIMS ऋषिकेश ने एक कांवड़ यात्री का इलाज किया था, जिसकी एक दुर्घटना में मौत हो गई थी, और बताया कि बाद में उसके परिवार ने उसके अंग दान कर दिए थे।
उन्होंने कहा, “हाल के सालों में AIIMS में बहुत सारे एक्सीडेंट हुए हैं। असल में, हमारे यहां एक कांवड़ यात्री की जान चली गई थी। लेकिन उसके रिश्तेदारों ने उसे ऑर्गन डोनेट किए। और उसने भी कई लोगों को अपनी ज़िंदगी दी। लेकिन फिर भी, हमें अपना काम पूरा करके यहां से जाने की कोशिश करनी है।”
डॉ. सिंह ने आगे ज़ोर दिया कि तीर्थयात्रियों को यात्रा के दौरान खाने-पीने का ध्यान रखना चाहिए ताकि वे खराब न हों और मानसून से जुड़ी बीमारियों से बच सकें।
उन्होंने कहा, “मानसून की दूसरी बीमारियों के बारे में, जिनके बारे में मैंने आपसे बात की, इस यात्रा पर आने वाले यात्रियों को उनके होने की बहुत ज़्यादा संभावना है, क्योंकि वे रास्ते में खाना खाते हैं। इसलिए हमें यह पक्का करना होगा कि वे जो खाना खा रहे हैं वह साफ़ हो और उसमें किसी तरह की मिलावट की गुंजाइश न हो, ताकि वे यात्रा के दौरान बीमार न पड़ें।”
इमरजेंसी से निपटने के लिए AIIMS ऋषिकेश की तैयारियों के बारे में डॉ. सिंह ने कहा कि इंस्टीट्यूट में ग्रेड 1 ट्रॉमा सेंटर है, जिसमें ट्रॉमा ट्रीटमेंट की सुविधाएं हैं।
उन्होंने कहा, “हमारे पास एक ट्रॉमा सेंटर है। जैसा कि आप जानते हैं, हमारे पास एक ग्रेड 1 ट्रॉमा सेंटर है, जिसमें सभी तरह के ट्रॉमा ट्रीटमेंट की सुविधाएं उपलब्ध हैं। और अगर बहुत ज़रूरी हो, तो हेली-एम्बुलेंस का भी इस्तेमाल किया जाता है, और मरीज़ों को हमारे ट्रॉमा सेंटर में लाया जाता है। इसलिए हमारे पास उन्हें फर्स्ट एड और दूसरे ट्रीटमेंट देने के लिए सभी सुविधाएं हैं।”
उन्होंने तीर्थयात्रा के रास्तों पर अलग-अलग जगहों पर फर्स्ट-एड पोस्ट बनाने को भी कहा, ताकि चलते समय तीर्थयात्रियों को होने वाली छोटी-मोटी चोटों, दर्द और मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं के लिए तुरंत मदद मिल सके।
डॉ. सिंह ने कहा, “टेलीमेडिसिन की सुविधा भी उपलब्ध है। अगर आप किसी को कॉल करके पूछना चाहते हैं, या अगर आप वीडियो कॉल करके अपने बारे में पूछना चाहते हैं, तो हमारे पास ट्रॉमा हेल्पलाइन में नंबर उपलब्ध हैं, जहाँ वे ऐसा कर सकते हैं। और उनका कंसल्टेशन वीडियो कंसल्टेशन के ज़रिए भी किया जा सकता है।”
